集中力が続かないのは、“脳の燃料切れ”のサイン?

会議中にぼーっとしてしまう
夕方になるとパフォーマンスが落ちる
頭では分かっているのに、体がついてこない

そんな“モヤモヤ”や“だるさ”、実は栄養不足が原因かもしれません。
脳も体も、栄養がなければ本来の力を発揮できない。

現代人に必要なのは、「とりあえずお腹を満たす」食事ではなく、頭と心を働かせるための栄養です。


 

パフォーマンスを食事で底上げする「完全栄養食

完全栄養食は、ただの「便利な食事代替品」ではありません。
集中力・思考力・感情の安定に関わる栄養素を網羅し、あなたの1日を支える「知的生産サポートフード」です。

脳と心に効く栄養、しっかり入ってます

・🧠 ビタミンB群:脳のエネルギー代謝をサポート
・🫀 鉄・亜鉛:神経伝達物質の合成に関与。やる気や注意力にも
・🌿 オメガ3脂肪酸:集中力やメンタルの安定を保つ必須脂肪酸
・💡 アミノ酸・たんぱく質:神経系の材料としても不可欠

こんな人におすすめ

 ・デスクワーク中心で、食事のバランスが偏りがち
 ・毎日高い集中力を求められるビジネスパーソン
 ・感情の起伏や疲労感が気になる
 

朝の一食を“完全化”して、1日の質を変える。

たとえば、朝食を”完全栄養食”でコンディションを底上げするだけで、
仕事の効率、気分、集中力、アイデアの質まで変わっていく。
それが “食べるQOL投資”です“

「食で整う、考える力」

完全栄養食は、単なる栄養補給を超えて、
脳を整え、あなたの可能性を引き出す“ブレインフード”として進化しています。

 一食を変える。
それが、自分を変える初めの一歩かもしれません。



関連記事